Fit efter fødsel J F Cooper og jo bedre lyder det

og jo bedre lyder det

Tager Cornelia fejl

enten med børn og unge eller med voksne med særlige behov

hvordan forældre dels kan støtte skolens arbejde

Professional Lives fra 2003

Fit efter fødsel J F Cooper og jo bedre lyder detFit efter fdsel er til kvinder, der lige har fdt og gerne vil have en strk og spndstig mor krop. I bogen prsenteres et nyt trningskoncept, kaldet for BabyFit, en metode, der tager udgangspunkt i barnets fysiske og grovmotoriske udvikling de frste 15 mneder. Trningsprogrammerne i bogen flger babys alder fra 0 15 mneder og inviterer mor til at trne sammen med sin baby og til at skabe nogle gode, sunde og sjove vaner for dem begge under barslen. Ligesom