Medicinbolde ben Foam rolleren er velegnet til

Foam rolleren er velegnet til begyndere og fysioterapeuter

Handsken beskytter hænderne ved kettlebell øvelser og øvelser med mange gentagelser

der er kendte for deres effektive romaskine

Ab mat træningspuden er beregnet til at ligge under lænden og giver en hård og god omgang mavetræning

Med denne maskine kan man med vægtstakkene træne hele kroppen i kabeltræk

Medicinbolde ben Foam rolleren er velegnet tilTrn hele kroppens core med medicinbolde i forskellige vgtklasser. Medicinboldene er lavet i hrd gummi og kan briges til alt slags trning, hvor man kan ligge p den, smide med den, tage armbjninger p den osv. Medicinboldene er ofte brugt til mavevelser, hvor man laver russian twists og lignende. Forskellen p disse medicinbolde og de strre wall balls, er at medicinboldene har en fast overflade og har mere bounde of stivhed end wall balls. Dette gr dem