OPLØS ANGST Erlend Loe Clara is Fraser Falls' biggest

Clara is Fraser Falls' biggest problem

og ikke mindst den allestedsnærværende

Dagbogen har ca 100 sider

overlevelse og det vilde

Villads fra Valby er en helt almindelig dreng

OPLØS ANGST Erlend Loe Clara is Fraser Falls' biggestEn selvhjlpsbog med metoder til at frigre sig fra angst. Angst er helt almindeligt. Alle kan rammes af angst, men mange overkomplicerer og misforstr angst. Angst er en flelse som ikke kan bekmpes med undgelse, udholdenhed, tvang, fornuft eller rationelle tanker. Bogen beskriver en enkel mde at forst angst: Angst opstr, nr hjernen forudser truende situationer. Vi behver ikke at vre i situationen i virkeligheden. Vores tanker kan give angst. Vi kan f