Chiafrø La Gustosa salt over selleriet og lad

salt over selleriet og lad væsken trække ud af det i et par timer

sort og kraftig øl med et flot

Knækbrødsmix 400g

Varianten er beriget med natron

som rummer både sødme og syrlige nuancer

Chiafrø La Gustosa salt over selleriet og ladKragrden Chiafr er sm, men utroligt nringsrige fr, fyldt med fibre, proteiner, omega 3 fedtsyrer, vitaminer og mineraler. De har i rtusinder vret en vigtig del af kosten i Mellemamerika, hvor de blev vrdsat for deres energigivende egenskaber. Chiafr er srligt alsidige og kan bruges i alt fra morgenmad og smoothies til bagvrk og desserter. Nr frene blandes med vske, danner de en gelagtig konsistens, hvilket gr dem perfekte til chiagrd, som