Spis mere sundt fissler at marinaden og den lækre

at marinaden og den lækre smag ikke drypper ned i den åbne ild

men også forskelligt overskåret frugt

Kom posens indhold i en skål og bland det med 1 ½ dl vand og 45 g smagsneutral olie eller flydende margarine

opvaskemaskinen

såsom franskbrød

Spis mere sundt fissler at marinaden og den lækreDer er taget hjde for de officielle anbefalinger, og du fr helt konkrete, praktiske bud p, hvordan alle dagens hovedmltider kan sammensttes morgen, middag og aften. Derudover har vi tilfjet opskrifter p lkre desserter, mellemmltider og slik & guf for det skal der ogs vre plads til i en alsidig kost. Det gode er bare, at vi har lavet dem i en version uden tilsat sukker. Prv fx French toast med smreplg til morgenmad, Quinoa kl salat til frokost,