Hankalan tunteen kohtaaminen – Ljudbok 9789511441717 kun Nina meni uimaan

kun Nina meni uimaan

kaavioiden ja työvaihekuvien lisäksi kirja sisältää paljon tekijän omia virkkausvinkkejä

'Fertility’s Cornucopia' and 'A Week without You'

Kun on löytänyt oman tapansa saunoa

Puuta kaatava mies on kuitenkin vasta alkusoittoa

Hankalan tunteen kohtaaminen – Ljudbok 9789511441717 kun Nina meni uimaanVahvista tunnetaitojasi Rauhoittava harjoitus tunnetyskentelyn avuksi Jokainen kokee joskus hankalia tunteita, koska vaikeat tunteet kuuluvat elmn. Tll harjoituksella voit muistuttaa itsesi siit, ett tunteet sinns eivt ole hyvi tai pahoja. Nin tunteen intensiivisyys voi lienty. Hankalan tunteen kohtaaminen kuuluu Hidasta elm harjoituksiin. Marika Rosenborg (s. 1969) on helsinkilinen terapeutti ja eroasiantuntija. Hn on erikoistunut erityisherkkyyteen