traningsdagbok Nötter 4 kg – Snabba kolhydrater

4 kg – Snabba kolhydrater för effektiv återhämtning

ett ämne som naturligt förekommer i bland annat vindruvsskal

Produkten är framtagen av Weider och passar utmärkt för både nybörjare och erfarna atleter inom styrketräning och annan fysisk aktivitet

till skillnad från proteinpulver och proteinrik mat

Det högfunktionella materialet av polyester och spandex gör linnet slitstarkt

traningsdagbok Nötter 4 kg – Snabba kolhydraterTraining Journal Trningsdagbok fr struktur och uppfljning versikt Denna trningsdagbok frn Bonnier Fakta r utformad fr att ge en tydlig versikt och struktur t din trning. Oavsett trningsform eller niv finns hr mjlighet att dokumentera bde styrketrning, kondition, uppvrmning och stretch. Funktioner och innehll Utrymme fr anteckningar inom olika trningskategorier Praktiska tabeller fr planering och uppfljning Tillhandahller trningstips och enkla tester